Cum Sa Exciti O Femeie: 12 sfaturi pe care să le încerci la noapte

Dacă esti esti căutarea unei modalități de a stimula excitarea și dorința sexuală a partenerei tale, atunci ai ajuns la locul potrivit.

Pentru majoritatea bărbaților, a face plăcere unei femei poate fi foarte intimidant.

Să-ți dai seama ce o face să se simtă bine și ce tipuri de mângâieri și atingeri își dorește poate părea foarte complicat, dar fii sigur că poți învăța cum să îi satisfaci punctele fierbinți și să te asiguri că se bucură de fiecare dată.

A-i face plăcere unei femei în dormitor nu este nici pe jumătate atât de complicat pe cât pare, iar o mare parte din luptă constă în simpla dorință de a face acest lucru.

Întrebări frecvente rapide

Care sunt semnele care arată că o femeie se excită?

Poți detecta excitarea unei femei prin creșterea lubrifierii naturale a acesteia, dilatarea pupilelor, arcuirea spatelui, întărirea sfârcurilor și înroșirea feței, printre altele.

Cât timp îi ia unei femei să se excite?

Nu există o precizie exactă când vine vorba de excitarea feminină. Poate dura doar câteva minute, iar în unele circumstanțe excitarea poate să nu apară niciodată.

Există ceva ce pot face pentru a crește excitarea ei?

Da, vom acoperi 12 sfaturi în detaliu, inclusiv; discuții și atingeri senzuale, sex oral, masaje și caracteristici comportamentale care pot duce la excitare.

Așadar, dacă ești interesat și implicat în a face experiența plăcută pentru ea, ești deja la jumătatea drumului.

Următorul pas pentru a fi grozav în pat cu o femeie este să îi înțelegi corpul și punctele de declanșare a excitației.

Acestea fiind spuse, uneori este nevoie de ceva mai multă educație și know-how decât ai putea crede.

Haideți să vorbim despre importanța înțelegerii factorilor de declanșare a excitației feminine și despre 12 moduri simple de a excita total o femeie, care o vor face să vrea mai mult…mai mult…mai mult.

Diferențele dintre excitația masculină și cea feminină

Probabil că ai auzit că bărbații și femeile au moduri diferite de a se excita în general.

Potrivit Asociației de Psihologie, bărbații și femeile nu au doar mari diferențe fizice în modul în care experimentează excitarea, ci și mentale.

Din cauza diferențelor dintre creierul masculin și cel feminin, este normal ca tiparele de excitare să nu fie aceleași.

Acest lucru se datorează faptului că hormonii sex-steroizi care ne traversează corpul sunt diferiți la cele două sexe.

Într-un studiu realizat de Stanford Medicine, aceștia au explorat modul în care hormonii la femei, care sunt predominant estrogen și progesteron, și testosteronul la bărbați pot face ca experiența sexuală să fie diferită pentru fiecare sex.

Acești hormoni afectează chimia creierului în mai multe moduri. Și, modul în care suntem socializați joacă, de asemenea, un rol: Bărbații ar putea prefera declanșatori vizuali, cum ar fi vizionarea de pornografie, în timp ce femeile ar putea prefera să fie romanțate sau să simtă că partenerul lor le vede cu adevărat și le dorește.

Deci, în timp ce vizionarea unui videoclip cu filme XXX ar putea fi tot ce este nevoie pentru a te face să te simți în stare, ea ar putea avea nevoie de o seară romantică sau de o mulțime de preludiu, cum ar fi sărutări și mângâieri, înainte de a avea chef.

Înțelegerea declanșatorilor excitației feminine

Una dintre cele mai bune modalități de a-ți face partenera să aibă chef de sex este să fii prezent și implicat.

Acordându-i partenerei tale toată atenția înainte de a ajunge în dormitor, cum ar fi să lași telefonul deoparte și să ai o conversație semnificativă la masă, va face mai mult pentru a o pune în dispoziție decât doar aprinzând câteva lumânări.

Acestea fiind spuse, stabilirea atmosferei este, de asemenea, importantă.

Este recomandabil ca bărbații să se implice într-un pic de „coreplay”, adică să ajute la curățenia casei și să facă partea lor atunci când vine vorba de treburi, astfel încât ea să aibă mai mult timp să se relaxeze și să practice îngrijirea de sine.

Cu cât are mai multă grijă de ea însăși, cu atât se va simți mai dezirabilă și va avea mai multă dispoziție pentru intimitate.

Cum să exciți o femeie: 12 sfaturi pentru a excita o fată

Bărbații sunt deseori comparați cu un cuptor cu microunde în timpul sexului – sunt gata să meargă instantaneu.

Femeile, pe de altă parte, sunt ca o oală de gătit – au nevoie de mai mult timp pentru a se încălzi.

Acest lucru ne aduce la primul nostru sfat punctual.

1. Nu grăbiți lucrurile

Aminteste-ti, partenera ta este o oală de gătit.

Așadar, încearca să creezi atmosfera pe tot parcursul zilei dacă vrei să aveți intimitate mai târziu în acea seară. Ce sa faci:

• Trimite-i mesaje text seducătoare și cochete.
• Să o complimentați pentru noua ei rochie
• Spălați vasele pentru ca ea să aibă timp să facă yoga
• Bea un pahar de vin pe canapea

Construieste acea energie relaxată și sexy pe care ea și-o dorește.

Dacă partenera ta nu are chef de intimitate, poți să te conectezi în continuare cu ea fizic în alte moduri:

• Pregăteste-i o baie cu spumă
• Ofera-i un masaj
• Cuibareste-te cu ea pe canapea și urmăriți un film
• Găseste modalități de a te implica fizic cu ea, cum ar fi să ținutul de mână sau mângâiatul părului

Acest lucru o va ajuta să se simtă conectată și relaxată și ar putea duce în cele din urmă la mai multă dorință pe parcurs.

2. Pregătiți scena

Femeile adoră atmosfera potrivită pentru a le excita. Asta include lumânări pe care le adoră, lumină slaba și puțină muzică romantică.

Toate aceste elemente din casa ta puse împreună pot declanșa sentimente de dorință sexuală.

Atunci când îi pregătești scena, îi arăți și că îți pasă să se simtă confortabil și dorită.

3. Angajeaza-te în contact vizual

Bineînțeles, atunci când ești angajat în preludiu, o să te ocupi de urmarirea corpului ei superb.

Nu uita să o privesti direct în ochi, cu mult contact vizual.

Aceasta este o mare atracție pentru multe femei cărora le place această conexiune directă. Acest gest simplu o poate face să se simtă adorată și dorită.

4. Spune-i cât de sexy este

Nu te sfii să-i spui cât de frumoasă și sexy este.

Acest lucru îi poate da mai multă încredere în dormitor, ceea ce îi va permite să se bucure mai mult de momentele sexuale pe care le împărtășiți.

De asemenea, poți folosi acest timp pentru a-i vorbi erotic. Spune-i toate lucrurile pe care vrei să i le faci și ce vrei ca ea să vă facă.

5. Folosește preludiul

Preludiul este o parte extrem de importantă a sexului. Corpul unei femei are nevoie de timp pentru a răspunde la atingere și fricțiune.

Dacă simți că tu, ca bărbat, te exciți prea repede, cu potențialul de a ajunge prematur la punctul culminant, probabil că este un moment bun să încerci să întârzii ejacularea prin utilizarea unui spray patentat care vă poate duce jocul din dormitor la un alt nivel.

Și nu iti face griji, dacă ai această problemă nu esti singur.

Se estimează că 1 din 3 bărbați se confruntă cu această problemă la un moment dat în timpul vieții lor.

6. Găsește toate zonele ei erogene

Zonele erogene sunt părțile extra-sensibile ale corpului care vor răspunde la plăcerea sexuală.

Așadar, iată care este treaba, nu este vorba doar de vulva ei (partea exterioară a vaginului feminin) și de clitoris (care se află în interiorul labiilor mari, chiar lângă partea de sus a labiilor mici, sau labiile interioare).

Trebuie să iti concentrezi atenția și asupra altor zone ale corpului ei.

Aceste zone erogene includ:

Urechile Ceafa ei Încheietura interioară a mâinii Vârful degetelor Fundul

Scalpul Axile Partea inferioară a spatelui Stomac Partea din spate a genunchilor

Folosește o combinație de sărutări ușoare, mângâieri lente și frecări ușoare în aceste locuri diferite pentru a afla ce o face să fie pregătită pentru mai mult.

7. Întreab-o ce îi place

A fi un bun ascultător este, de asemenea, un stimulent pentru femei.

Întreab-o ce îi place și asculta cu adevărat răspunsurile ei. Cu siguranță iti poate da o indicație mai bună despre ce îi place.

Întreabi-o care sunt fanteziile ei. Ea va dori să îi spui și tu care sunt ale tale.

Discuțiile despre sex chiar înainte de a trece la act sunt foarte excitante.

Să vorbiți despre sex este cu siguranță o modalitate de a vă pune unul pe celălalt în dispoziție.

8. Fii atenți la semnalele ei

Corpul ei îți va spune în mod natural că faci ceva bine.

Cauta indicii sau semne de excitare feminină ca:

• Dilatarea pupilelor
• Arcuirea spatelui ei
• Sfârcurile se întăresc
• Înroșirea feței
• Lubrifierea ei naturală se intensifică

Toate acestea sunt semne sigure că o faci să își dorească și să vrea să facă sex cu tine.

9. Afișează-ți încrederea

Încrederea este o sursă majoră de excitare.

Dacă emani o energie încrezătoare și sigură, aceasta o va ajuta pe partenera ta să se simtă dorită și va stârni încredere sexuală și în ea.

Așa că fii îndrăzneaț. Fii vulnerabil. Fiți cea mai buna versiune a ta.

Arată-ți calitatile, și să știi că încrederea ajuta mult pentru distracția sexuală în dormitor.

10. Fii răbdător

Majoritatea femeilor nu ating orgasmul la fel de repede ca bărbații.

Asta este în regulă. Ai răbdare cu ea. Las-o să nu se grăbească și nu te grăbi cu plăcerea sexuală.

Unele femei pot începe să se simtă stânjenite dacă nu au orgasm suficient de repede.

Dacă nu te grăbești cu ea, lăsând-o să știe că te bucuri de fiecare moment al experienței, îi va permite să se relaxeze.

Atunci când iei acest lucru în considerare, o va ajuta să aibă un orgasm mai bun atunci când este pregătită.

11. Oferă-i plăcere orală, cu generozitate

Nu te sfii să o satisfaci oral. Acesta este uneori cel mai bun mod de a face ca o femeie să atingă un orgasm în timpul sexului.

Nu toate femeile au un orgasm doar cu actul sexual.

De fapt, potrivit unui studiu al Institutului Kinsey, un grup de cercetare bine-cunoscut care explorează subiecte legate de sexualitate și reproducere, femeile au mai multe șanse de a avea un orgasm atunci când „sunt angajate într-o varietate de acte sexuale, inclusiv sex oral”.

În timp ce, bărbații pot atinge orgasmul probabil doar din actul sexual.

Învață câteva tehnici orale noi și distractive, foloseste-ti atât mâinile, cât și gura, și nu uita să variezi presiunea.

Vei putea simți cu degetele dacă ea se deschide către tine și se bucură de tehnica ta.

Dacă acesta este un domeniu în care nu te simți super încrezător, este timpul să îți îmbunătățești abilitățile.

În plus, nu strică să-i spui cât de mult îți place să o faci.

Unele femei se tem că bărbații lor nu se bucură de sexul oral, așa că le diminuează plăcerea și relaxarea în timpul actului.

Arătându-i partenerei tale că îți place cu adevărat să i-o faci în jos îi va permite să savureze mai mult.

12. Atinge-o peste tot

Poate că ai impresia că a merge spre clitorisul ei este calea sigură de a o excita, și este una dintre cele mai bune părți, dar nu neglija restul corpului ei.

Femeile adoră să fie atinse peste tot. Mângâie-i coapsele, masează-i spatele și strânge-i spatele.

Folosind o combinație de tot felul de atingeri, o vei înfierbânta cu adevărat si o vei înnebuni de plăcere.

Ce trebuie reținut

A face sex grozav în mod regulat cu cea pe care o iubești este, de obicei, o muncă în progres.

Experimentarea acestor sfaturi și trucuri pentru a afla ce iti excită partenera în pat nu va duce decât la un sex mai bun în general.

Vei afla rapid ce funcționează și ce nu merge pentru femeia din viața ta.

Cu cât ești mai implicat în plăcerea ei, cu atât mai multă plăcere vei primi în schimb.