O carte care iti poate schimba viata daca o citesti si o traiesti in acelasi timp. Sfaturile din aceasta carte sunt esentiale in dezvoltarea ta si in auto-descoperirea ta.

Calugarul care si-a vandut Ferrari-ul, este povestea lui Julian Mantle, un avocat faimos, care din cauza stilului de viata dezechilibrat ajunge la un pas de moarte suferind un atac de cord intr-o sala de tribunal aglomerata. Sperand sa-si gaseasca sanatatea, fericirea si implinirea, el porneste intr-o odisee extraordinara a unei culturi vechi in care descopera un remarcabil sistem de eliberare a potentialului mintii, trupului si sufletului si invata sa traiasca cu mai multa pasiune, cu un scop bine definit si intr-o pace deplina.

Aceasta poveste iti arata pas cu pas calea pentru a-ti trai viata cu mai mult curaj, in armonie, abundenta si bucurie.

Cateva sfaturi din carte:

Fiecare eveniment are un scop si orice situatie are lectia sa. Am realizat ca esecul, fie el personal, profesional sau chiar spiritual, este esential pentru dezvoltarea personala. El atrage dupa sine cresterea interioara si multiple recompense psihice. Nu-ti regreta niciodata trecutul. Mai degraba imbratiseaza-l ca pe un maestru ce este.

Investitia in tine insuti este cea mai buna investitie pe care o vei face vreodata. Nu numai ca-ti va imbunatati viata, dar va imbunatati si vietile celor din jurul tau. Doar cand ajungi sa stapanesti arta de a te iubi pe tine insuti, poti sa-i iubesti cu adevarat pe ceilalti. Numai cand ti-ai deschis inima, poti sa atingi inimile celorlalti.

Nu putem controla vremea, traficul sau starile celor din jurul nostru, dar cu siguranta ne putem controla atitudinea fata de aceste evenimente. Indiferent de ce ti se intampla in viata, tu singur ai capacitatea de a alege cum sa reactionezi.  Cand iti formezi obiceiul de a cauta aspectul pozitiv in orice imprejurare, viata ta va ajunge la cele mai inalte dimensiuni ale ei. Aceasta este una dintre cele mai minunate legi naturale.

Ceea ce esti in stare sa faci valoreaza mai mult decat coeficientul tau de inteligenta.

Lumea ta exterioara reflecta starea lumii tale interioare.

Nu exista greseli in viata, doar lectii. Nu exista experiente negative, ci doar ocazii de a creste, de a invata si de a avansa pe drumul autocontrolului. Din lupta vine puterea. Chiar si durerea poate fi invatator minunat. Pentru a transcende durerea, trebuie mai intai sa o experimentezi.

Iti sugerez sa incetezi a mai judeca evenimentele ca fiind pozitive sau negative. Mai degraba, experimenteaza-le, celebreaza-le si invata din ele. Fiecare eveniment iti ofera lectii. Aceste lectii iti alimenteaza cresterea interioara si exterioara.

Incepe sa traiesti din gloria imaginatiei, nu a memoriei. Trebuie sa-ti dezvolti imaginatia.

Pretul maretiei este responsabilitatea pentru fiecare dintre gandurile tale. Mintea este intr-adevar la fel ca oricare alt muschi din corpul tau. Il folosesti sau il pierzi.

Retetele rapide nu functioneaza. Orice schimbare interioara necesita timp si efort. Focalizandu-te mai putin pe rezultatul final, cu atat mai repede il vei atinge. Ai rabdare si traieste stiind ca tot ceea ce cauti va veni cu siguranta, daca te pregatesti pentru aceasta si o astepti.

Secretul fericirii eterne este simplu: afla ce-ti place cu adevarat sa faci si apoi directioneaza-ti intreaga energie pentru a-l face. Pasiunea ta trebuie sa imbunatateasca sau sa serveasca vietii celorlalti.

Incepe sa faci lucrurile pe care ti-ai dorit intotdeauna sa le faci.

A spune ca nu ai timp pentru a-ti imbunatati gandurile si viata este ca si cum ai spune ca nu ai timp sa opresti sa pui benzina, pentru ca esti prea ocupat cu condusul masinii. In final, te va ajunge din urma.

Nu este nimic nobil in a fi superior unei alte persoane. Adevarata noblete consta in a fi superior celui care ai fost inainte. Nu conteaza ce spun ceilalti despre tine, este important ce spui tu despre tine insuti.

Sa nu faci niciodata ceva pentru ca trebuie. Singurul motiv pentru a face ceva sa fie pentru ca vrei si pentru ca stii ca este bine pentru tine.

Durerea este un mare maestru.

Singurile limite ale vietii sunt cele pe care ti le stabilesti singur.

Teama nu e altceva decat un flux negativ de constinta. De fiecare data cand te-ai oprit din a face o anumita actiune, ai alimentat-o. Dar cand iti stapanesti fricile, iti stapanesti viata.

Cel mai bun mod de a face asta, este sa faci exact lucrul de care te temi. Ea este propria ta creatie. La fel ca orice alta creatie, e la fel de usor sa o distrugi pe cat e de usor sa o construiesti. Cand elimini frica din minte incepi sa arati mai tanar, iar sanatatea ta devine mai vibranta.

Cand faci ceea ce iubesti cu adevarat, vei gasi cu siguranta o multumire profunda.

Nu te uita la TV inainte sa adormi, stiri, filme – perioada de 10 minute dinainte sa adormi si cea de 10 min dupa ce te-ai trezit iti influenteaza profund mintea subconstienta. In aceste intervale ar trebui sa programezi in mintea ta doar gandurile cele mai inspiratoare si mai senine.

Tot ce pui in minte, aceea obtii, dar si mai important este faptul ca tu esti programatorul.

Determinand gandurile care patrund in minte, determini in mod precis ce va iesi din ea. Inainte de a merge la culcare, nu te uita la stiri, nu te certa cu nimeni si nici nu analiza evenimentele zilei. Relaxeaza-te. Bea o ceasca de ceai. Asculta muzica clasica si pregateste-te sa aluneci intr-un somn profund, revigorant.

Ce faci dupa ce te trezesti? Spune o rugaciune de multumire pentru tot ce ai. Lucreaza la lista recunostintei tale, asculta muzica frumoasa, priveste s0arele, fa sport. Inteleptii incepeau sa rada, indiferent daca simteau sau nu nevoia, doar pentru a simti fiorii fericirii dimineata devreme.

Cuvintele influenteaza mintea intr-un mod foarte profund. Indiferent daca sunt vorbite sau scrise, ele sunt influente puternice. Desi este important ce le spui celorlalti, ceea ce-ti spui tie insuti este si mai important.

Exact, esti ceea ce-ti spui intreaga zi. Daca iti spui ca esti batran si obosit, aceasta mantra se va manifesta in realitatea ta exterioara.

Esecul inseamna sa nu ai curajul sa incerci. Esecul ne ofera lecii si ne ghideaza pe calea catre iluminare. Nu te teme niciodata de esec. Esecul este prietenul tau. Universul ii ajuta pe cei curajosi. Fii intotdeauna curajos, urmeaza-ti visele, ele te vor conduce la destinul tau. Urmeaza-ti destinul, el te va conduce la minunile universului.

Cand ai dezvoltat capacitatea de a renunta la toate gandurile slabe si a te focaliza doar asupra celor pozitive si bune, vor urma actiuni pozitive si bune. Curand, vei incepe sa atragi in viata ta tot ce este pozitiv si bun .

Cand iti controlezi gandurile, iti controlezi mintea. Cand iti controlezi mintea, iti controlezi viata.

A fi un excelent organizator al timpului nu inseamna sa devii dependent de munca. Dimpotriva, stapanirea timpului iti confera mai mult timp pentru a face lucrurile care iti plac, lucrurile care sunt cu adevarata importante pentru tine.

Invata sa spui nu. A avea curajul de a spune nu micilor lucruri din viata, iti va da posibilitatea sa spui da lucrurilor mari.

Dezvolta-ti visele. Nu accepta o viata de mediocritate cand detii un potential infinit in fortareata mintii tale. Devino arhitectul viitorului tau. Nu vei mai fi niciodata acelasi.

SURSA: Calugarul care si-a vandut Ferrari-ul –  ROBIN S. SHARMA

Cu drag si iubire,

Bianca Brighila,

Holistic Nutritionist, Happiness Expert, Coach, Trainer, Spiritual Guide